Exercícios para cervical: Prevenção e tratamento - ITC Vertebral
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Jul 24, 2019
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Olá, hoje vou ensinar dois exercícios para a Coluna Cervical, são bem fáceis de executar e que você pode fazer em qualquer lugar, tive essa ideia em uma viagem onde fui conhecer um pouco mais desse nosso Brasil lindo. Então, procure um lugar bem calmo, coloque uma música relaxante, faça os exercícios e colha os resultados de uma vida ativa! Gratidão! | Coluna Ativa
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