Angelo Attanasi on Instagram: "Una combinación de ejercicios explosiva para tus abdominales centrales. En atletas femeninas no trabajo mucho los abdominales oblicuos detalladamente para mantener la cintura pequeña. Trabajo como ven el video el recto abdominal a base de crunches y elevaciones. TEAM ATTANASI 🧠 Alumna @claukilla Preparador físico @teamattanasi Gimnasio @gimnasiosanluis #Coach #Trainer #Entrenador #preparadorfisico #PersonalTrainer #preparador #Fitness #gym #gymtime #gymstyle #nutr
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