Sentir as pernas pesadas no fim do dia, notar inchaço nos tornozelos ou pequenos formigamentos nos pés costuma ser associado ...

Manter uma boa circulação sanguínea é essencial para a saúde. O fluxo adequado de sangue garante que oxigênio e nutrientes sejam distribuídos eficientemente para os órgãos, promovendo o bom ...

Imagine colher uma beterraba fresquinha no quintal e, ao mesmo tempo, saber que ela está ajudando o seu coração a ...

Sensação de dormência nos pés e cãibras dolorosas nas pernas – estes são frequentemente sinais de problemas circulatórios. Muitas pessoas têm essas problemas na circulação sanguínea sem sequer saber, ...

A canela está presente há séculos na culinária e em preparações medicinais, mas nos últimos anos ganhou espaço nas conversas ...

O mirtilo é rico em antocianinas que protegem a memória, melhoram a circulação cerebral e combatem a inflamação dos neurônios ...

O funcionamento adequado da circulação sanguínea depende de vários fatores, mas a má-circulação pode causar, dentre outras coisas, celulite, varizes, colesterol alto, fadiga, dor nas pernas e inchaço.

Se tem pés e mãos frias e uma sensação de formigueiro, tal poderá ser sinal de má circulação sanguínea. Se o fluxo de sangue no seu corpo for reduzido por algum motivo, também pode vir a sofrer outras ...

Existem inúmeros impactos positivos dos exercícios físicos para saúde, não é mesmo? Ainda assim, há quem lica com dificuldade para aderir a um esporte e nesse sentido a cirurgiã vascular Dra. Aline ...

Sensação de dormência nos pés e cãibras dolorosas nas pernas – estes são frequentemente sinais de problemas circulatórios. Muitas pessoas têm essas problemas na circulação sanguínea sem sequer saber, ...

Os benefícios de uma rotina ativa para a saúde já são amplamente conhecidos, mas ainda assim muitas pessoas têm dificuldade em aderir a exercícios de forma constante. Quando o assunto é circulação ...

Alguns chás para melhorar a circulação sanguínea, como o chá verde ou o chá de ginseng, possuem substâncias com propriedades venotônicas, antioxidantes e anti-inflamatórias, que ajudam a relaxar ou ...